厚底鞋的迷思 厚底鞋的運動傷害，從力學與人體工學的分析，是可證明的簡單實例，且已逐漸在高階跑者身體顯現出來，要小心～ 增厚的鞋，受壓縮產生變形，導致著地時腳部翻轉角度與時間都增加，穿著者須運用腳掌、脛骨肌肉與跟腱去控制著地點盡量靠近鞋底中心，不管訓練或競賽後期，當肌肉開始疲乏，對鞋底的控制能力降低，就是運動傷害的開始！
